МАССАЖ

Массаж лица

При массаже кожи лица улучшается питание тканей и кровообращение, повышается выработка коллагена и эластина. Стоит помнить, что массаж противопоказан, если есть повреждение кожи или воспалительные изменения, проявление герпеса, а так же наличие больших родинок в зоне обработки.

Массаж

Классический массаж.

Классический массаж  применяется для профилактики и лечения целого ряда заболеваний,  а в некоторых случаях эффективность классического массажа можно сравнить с  медикаментозным лечением.

При проведении классического массажа используется большое количество  техник и приемов, многие из которых применяются и в других видах массажа.

Техника выполнения классического массажа на протяжении многих лет остается неизменной и , прежде всего, подразумевает четкую последовательность движений, основанную на анатомии и физиологии человеческого тела.

С помощью классического массажа можно добиться  хороших результатов при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, нормализовать работу мышц, снять отек, стимулировать кровообращение,  улучшить тонус и тургор кожи, ускорить протекание обменных процессов в коже, подкожно-жировой клетчатке и мышцах.

Классический массаж показан  во многих ситуациях, полезен, имеет минимум противопоказаний.

Это отличный способ расслабиться и провести время с пользой для здоровья. Рекомендуется проходить не менее двух курсов  массажа в год, состоящих, как минимум, из пяти сеансов.

Лимфодренажный массаж.

Лимфодренажный массаж имеет богатую историю. Существует большое количество разновидностей его проведения. Из самого названия массажа становится понятно, что основное действие направлено на улучшение движения лимфы.

Нужно отметить, что причин появления отеков много. Сама по себе отечность — это симптом, и необходимо задуматься о причине её возникновения. Это могут быть, как механические причины, так и сбой в работе того или иного органа. Многие, например, считают, что причиной появления отеков нижних конечностей, является нарушение в работе почек или сердца, но это не всегда верно.  

Однако, малоподвижный образ жизни, механическое передавливание бицепса бедра(возникает во время длительного сидения), тесная обувь, длительная физическая работа стоя, вызывают отеки нижний конечностей. В случае, если выщеперечисленные обстоятельства являются системными, необходимо принимать меры.

Лимфодренажный массаж в этом случае может помочь. Правильная техника выполнения способствует улучшению движения лимфы.

Лимфодренажный массаж — быстрый и надежный способ избавиться от отеков.

Антицеллюлитный массаж.

Антицеллюлитный массаж направлен в первую очередь на улучшение кровообращения в проблемной зоне. При усилении кровообращения клетки получают больше питательных веществ. Это благоприятно сказывается на внешнем виде участка тела, с которым ведётся работа.

Определение целлюлита можно найти в разных источниках, но по сути это дистрофические изменения подкожно-жировой клетчатки. Следовательно наладив кровоток, мы устраним саму причину появления целлюлита.

Способов проведения антицеллюлитного массажа очень много, но эффективны они будут, если делать их правильно. Как и везде все зависит от мастера, врача, массажиста. Во время проведения антицеллюлитного массажа используются разогревающие масла и дополнительные инструменты для повышения эффективности процедуры.

Медицинский массаж.

Медицинский массаж выполняется по показаниям.

Медицинский массаж рекомендован при артрозах, остеохондрозах, миозитах, сколиозах, при ограничении подвижности конечностей, восстановления после переломов, снятия болей.  

При проведении медицинского массажа, применяются специфические техники, как дополнение к основной процедуре.

Спортивный массаж.

Спортивный массаж делится на 4 вида: подготовительный, профилактический, посттренировочный, восстановительный.

Каждый из этих видов применяется в зависимости от спортивной формы пациента. Благодаря данному массажу можно подготовить организм к физическим нагрузкам, помочь восстановится после травмы, ускорить восстановление после тренировок. Выполняется в разной вариации и интенсивности.

Не существует определенных условий, техника варьируется в зависимости от задач и конкретного пациента.